皆様、花粉の季節がやってきましたが、体調などいかがでしょうか？

まだまだマスクが手放せませんね。
そんなときに活躍する、アロママスクはご存じでしょうか？
普段つけているマスクの外側にアロマスプレーを吹きかけるだけで完成します。
おすすめの精油はユーカリ、ペパーミント、ラベンダー、ティートリーなどです。
鼻水、喉の痛み、咳などに良いと言われ、免疫を整える作用や抗ウイルス作用にも優れており、花粉対策だけでなく、ウイルス対策にも活躍してくれます。
自分で作ることも出来ますので好きな香りで、大変なときを乗りきりましょう！

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すっかり暖かくなりましたね！

この季節は自律神経が乱れやすい時期でもあり、いつの間にか疲れが溜まっていたりします。

疲れた体にボディケアをしてあげることは大事です。

り・ふぁいんではご自宅でもご利用できるお灸なども取り扱っております！気になる方は是非スタッフへお尋ねください！