東野店で、り・ふぁいんのマッサージで違いを感じてください。

スタッフブログ · 1月 18日, 2026年

寒い時にオススメアロマオイル

こんにちは、山本です。

冬になり、寒くなってくると「ゆず湯」や「ゆず茶」を楽しむように、アロマでも「ユズ」は寒い季節に活躍してくれます。特に冷えにお悩みの方には、血行促進や新陳代謝を高めて体を温める効果があるといわれています。また、柑橘系でほっと落ち着く香りはリラックス効果も高く、冬のおやすみ前にもぴったりなアロマです。

また、気持ちが落ち込んだときに元気を与えてくれ、精神的に疲れを感じたときに適しています。気分転換・リラックスどちらの用途でも使用可能な精油です。疲労回復や免疫力の活性化に役立つので、冬の感染対策にもぴったりです。

文章・写真:山本　投稿:藤本

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冷え込みがキツくなり雪がちらついたりと、寒い日が続きますね。

寒いと体を温めるために無意識に身体に力が入り体温を高めようとします。力が入るため体への負担が大きくなりやすいです。

そんな体を労わってケアのためにボディケアをしてあげるのも大事です。

り・ふぁいんではご自宅でもご利用できるお灸なども取り扱っております！気になる方は是非スタッフへお尋ねください！